Кто за Хула- хуп ?
Добро пожаловать!
FORUM.KIEV.UA - ФОРУМ КИЕВ ЮА
Максимум общения, минимум правил.
Киевский форум с самомодерацией
1. Автор темы - руководит темой. Может удалять чужие сообщения.
2. Уровень флуда, офф-топа, регулирует лишь автор темы.
3. Модераторы удаляют лишь грубые нарушения: закон, спам, мат...


Показано с 1 по 12 из 12
Like Tree2Likes
  • 1 сообщение от beatriss
  • 1 сообщение от julia555
Тема: Кто за Хула- хуп ?
  1. #1
    Новичок Достижения:
    7 дней регистрации

    Регистрация
    15.08.2014
    Сообщений
    4
    Очки
    33
    Уровень
    1


    Кто за Хула- хуп ?

    Девочки вопрос довольно банален - какой хула -хуп лучше. Хочу сестре в подарок, какой не знаю.Может из личного опыта кто-то подскажет.

  2. #2
    Новичок Достижения:
    3 месяца регистрации250 Experience Points

    Регистрация
    29.11.2014
    Сообщений
    6
    Очки
    381
    Уровень
    4


    Я себе покупала с магнитными штучками,вот такой мне понравился, только сначала синяки были, но потом тело привыкло и синяки прошли, а если первое время на одежду крутить, то синяков вообще не будет.

  3. #3
    девушка в белом Достижения:
    Created Album picturesThree FriendsВетеран10000 Experience Points

    Регистрация
    23.06.2013
    Адрес
    Замок Двух Крестов
    Сообщений
    2,370
    Очки
    10,966
    Уровень
    25


    Это спам? Вообще что даёт этот хула-хуп, кроме синяков? нагрузка на мышцы минимальнейшая..

  4. #4
    Старожил Достижения:
    1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    24.04.2013
    Адрес
    Приднестровье
    Сообщений
    568
    Очки
    3,175
    Уровень
    13


    пресс качать, жим, и не хулахупить синяки на бедрах.
    Судя о чужой жизни, запомните: вы видите то, что вам дают увидеть.

  5. #5
    девушка в белом Достижения:
    Created Album picturesThree FriendsВетеран10000 Experience Points

    Регистрация
    23.06.2013
    Адрес
    Замок Двух Крестов
    Сообщений
    2,370
    Очки
    10,966
    Уровень
    25


    и на хулахуп этот хулахуп выкинуть))

    ---------- Добавлено в 18:50 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 18:49 ----------

    ахахаа))
    "Манана, пэрсик, не влэзаешь в хулахуп нэ порть фигуру, иди домой")))
    Nolla нравится.

  6. #6
    Новичок Достижения:
    3 месяца регистрации250 Experience Points

    Регистрация
    29.11.2014
    Сообщений
    6
    Очки
    381
    Уровень
    4


    Цитата Сообщение от beatriss Посмотреть сообщение
    Это спам? Вообще что даёт этот хула-хуп, кроме синяков? нагрузка на мышцы минимальнейшая..
    почему же, у меня после родов остался небольшой животик, вот я и решилась на хула-хуп, мне помог за месяц -3см. Я осталась довольна, а синяки поначалу и от обычного железного круга бывают, просто я сначала не знала что первое время нужно крутить на одежду

    ---------- Добавлено в 12:45 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 12:43 ----------

    Цитата Сообщение от Зимина Посмотреть сообщение
    пресс качать, жим, и не хулахупить синяки на бедрах.
    ну если на животе есть жир, то никакой пресс не поможет, накачаются мышцы под жиром и что толку, а так я животик убрала и теперь можно и пресс качать

  7. #7
    Старожил Достижения:
    1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    24.04.2013
    Адрес
    Приднестровье
    Сообщений
    568
    Очки
    3,175
    Уровень
    13


    ну если на животе есть жир, то никакой пресс не поможет, накачаются мышцы под жиром и что толку, а так я животик убрала и теперь можно и пресс качать
    еще как помогает, пресс жим бег.+не жрать все подряд, не жрать после 7 .
    а хула ваш для ленивых.
    Судя о чужой жизни, запомните: вы видите то, что вам дают увидеть.

  8. #8
    Житель Достижения:
    3 месяца регистрации250 Experience Points

    Регистрация
    01.08.2014
    Сообщений
    77
    Очки
    455
    Уровень
    4


    Жир уходит не прямой физ нагрузки на мышцы, а от обогащения тела кислородом.
    Чтобы поступил кислород нужно глубоко дышать, чтобы глубоко дышать нужно участить пульс, чтобы участить пульс нужно дать физ нагрузку типа бег трусцой, быстрая ходьба, велосипед и спасибо Малышевой.
    ФАКИН ГУГЛ - муж узнал, что для нашего скромного ремонта я ищу "самые дорогие люстры"

  9. #9
    Старожил Достижения:
    1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    24.04.2013
    Адрес
    Приднестровье
    Сообщений
    568
    Очки
    3,175
    Уровень
    13


    Жир уходит не прямой физ нагрузки на мышцы, а от обогащения тела кислородом.
    про правильное дыхание, это само собой разумеющмсе.
    Судя о чужой жизни, запомните: вы видите то, что вам дают увидеть.

  10. #10
    Старожил Достижения:
    Overdrive5000 Experience PointsВетеран

    Регистрация
    24.08.2014
    Адрес
    Самый длинный город мира после Мехико
    Сообщений
    6,899
    Очки
    3,479
    Уровень
    13


    Цитата Сообщение от Донна Роза Посмотреть сообщение
    Жир уходит не прямой физ нагрузки на мышцы, а от обогащения тела кислородом.
    Чтобы поступил кислород нужно глубоко дышать, чтобы глубоко дышать нужно участить пульс, чтобы участить пульс нужно дать физ нагрузку типа бег трусцой, быстрая ходьба, велосипед и спасибо Малышевой.
    малышевой я бы советовал меньше верить - иногда чистый бред несет. а с дыханием просто надо помнить одну вещь - уровень кислорода в крови регулируется не по уровню кислорода , а по уровню СО2 в крови. сейчас очень много методик\. кому надо могу кинуть в электронном виде. почитаете взвесите, что покажется ближе тем можно и заняться.
    Мы дети Даждьбога, мы внуки Сварога!



  11. #11
    Новичок Достижения:
    3 месяца регистрации250 Experience Points

    Регистрация
    29.11.2014
    Сообщений
    6
    Очки
    381
    Уровень
    4


    У меня бег трусцой постоянно по дому за ребенком, да так, что потом ноги до кровати дотащить трудно, не то что еще пресс, жим и другие упражнения))) может немного позже когда будет больше свободного времени, а пока, маємо те шо маємо.
    Nolla нравится.

  12. #12
    Житель Достижения:
    31 день регистрации100 Experience Points

    Регистрация
    17.10.2016
    Сообщений
    27
    Очки
    172
    Уровень
    2


    Для меня хала хуп как развлечение , но не больше.


 

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •