Пишем кто как похудел - Страница 13
Добро пожаловать!
FORUM.KIEV.UA - ФОРУМ КИЕВ ЮА
Максимум общения, минимум правил.
Киевский форум с самомодерацией
1. Автор темы - руководит темой. Может удалять чужие сообщения.
2. Уровень флуда, офф-топа, регулирует лишь автор темы.
3. Модераторы удаляют лишь грубые нарушения: закон, спам, мат...


Страница 13 из 13 ПерваяПервая ... 3111213
Показано с 241 по 254 из 254
Like Tree114Likes
Тема: Пишем кто как похудел
  1. #241
    Житель Достижения:
    1 год регистрации1000 Experience Points

    Регистрация
    29.10.2014
    Адрес
    Псков
    Сообщений
    194
    Очки
    618
    Уровень
    5


    В среду не ел ваще. Только водичка.

  2. #242
    Новичок Достижения:
    31 день регистрацииTagger Second Class100 Experience Points

    Регистрация
    25.07.2016
    Сообщений
    5
    Очки
    104
    Уровень
    1


    Разгрузочные дни нужны тоже, раз в неделю уж точно. Обычно устраиваю их на яблоках, сегодня решила на гречке, посмотрим, что получится

  3. #243
    Новичок
    Регистрация
    09.09.2016
    Сообщений
    2
    Очки
    6
    Уровень
    1


    Я похудела так: ела продукты с кальцием - творог, молоко и пила добавки для похудения Целлюлоза и Грация-Вита.

  4. #244
    Житель Достижения:
    Tagger Second Class1000 Experience PointsВетеран

    Регистрация
    07.09.2013
    Сообщений
    25
    Очки
    2,553
    Уровень
    11


    Хорошую консультацию можно получить у менеджеров на сайте украинского бренда спортивного питания NOSOROG. У них есть все, что нужно для похудения и правильной диеты - жиросжигатели, диетический протеин, аминокислоты, продукты для тренировок и тд.

  5. #245
    Житель Достижения:
    Tagger Second Class500 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    08.05.2016
    Сообщений
    39
    Очки
    889
    Уровень
    6


    Мне в свое время бег и велосипед очень помогали.
    Последний раз редактировалось Adam; 22.02.2017 в 14:35.

  6. #246
    Старожил Достижения:
    Tagger Second Class1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    24.05.2017
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    1,018
    Очки
    3,206
    Уровень
    13


    Похудел при помощи лечебного голодания. Но, рекомендовать просто так этот метод
    никому не могу, потому что, по правилам нужно всё время (каждый день) находиться
    под наблюдением врачей. Ни всем можно это делать.
    Строить и созидать, а не разрушать.

  7. #247
    Житель Достижения:
    100 Experience Points31 день регистрации

    Регистрация
    07.09.2017
    Сообщений
    37
    Очки
    198
    Уровень
    2


    начал меньше жрать - такой вариант подходит?)))

  8. #248
    Житель Достижения:
    3 месяца регистрации250 Experience Points

    Регистрация
    03.11.2017
    Сообщений
    35
    Очки
    299
    Уровень
    3


    А я так и не потолстел , что похудеть не могу , а так вообще на роликах много катался

  9. #249
    Житель Достижения:
    100 Experience Points31 день регистрации

    Регистрация
    14.11.2017
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    37
    Очки
    182
    Уровень
    2


    · У меня, например, очень быстрый обмен веществ. Могу есть, сколько угодно, а кг не набираются. Очень худой. Надо сходить к врачу, наверное А жене нужно с этим поосторожней (надеюсь она не увидит это сообщение) она поправляется от воздуха. Единственное, что спасает это то, что она вроже как урегулировала количество приемов пищи и принимает вспомогательно препарат Sit and Slim, вроде так называется. Мне, конечно, не так важно, набрала она пару кг, или нет, я ее и так люблю) Но, когда она не переживает по поводу лишнего веса, это не может не радовать

  10. #250
    Бан Достижения:
    7 дней регистрации500 Experience Points

    Регистрация
    28.11.2017
    Сообщений
    558
    Очки
    766
    Уровень
    6


    Цитата Сообщение от Славик Посмотреть сообщение
    принимает вспомогательно препарат
    Так вот ты кто ,славик!

  11. #251
    Житель Достижения:
    100 Experience Points31 день регистрации

    Регистрация
    14.11.2017
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    37
    Очки
    182
    Уровень
    2


    Цитата Сообщение от кованый Посмотреть сообщение
    Так вот ты кто ,славик!
    Не тот препарат, о котором Вы подумали) с этим все хорошо)

  12. #252
    Житель Достижения:
    3 месяца регистрации250 Experience Points

    Регистрация
    13.03.2018
    Сообщений
    34
    Очки
    315
    Уровень
    3


    Я худею сейчас. Придерживаюсь низко-углеводной диеты. Я считаю не калории, а углеводы. Практически не ем хлеб, исключила из рациона каши, ограничила фрукты. О сладостях я и не говорю!

  13. #253
    Житель Достижения:
    1 год регистрации1000 Experience Points

    Регистрация
    08.06.2016
    Сообщений
    42
    Очки
    1,457
    Уровень
    8


    Я и так харош, а жена накрутила себе что нужно похудеть и потребляет только овощи-фрукты и то не все, отварное мясо, никаких таблеток, препаратов, чаев для похудения и всего остального, просто исключить по возможности всякую гадость. Единственное что ей не нравится - замена молочного шоколада на черный

  14. #254
    Старожил Достижения:
    1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    08.05.2017
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    1,548


    Рецепт прост-зашить рот,всё.Просто не жрать,пить побольше воды.


 

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •